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女生茶叶推荐,4款茶补充营养,气色佳

100人浏览   2024-08-15 18:16:06

阳春三月,春暖花开的日子,是属于女人的季节。

世人都说,女人如茶。

爱茶的女人,香茗未饮已倾城。

自古以来,那些有惊世才情的女神们,似乎总是与茶相伴。李清照爱喝茶,日日品茗勤助学;林徽因爱喝茶,句句人间四月天;张爱玲爱喝茶,传奇女子半生缘;三毛爱喝茶,人生三味恰似茶;张小娴爱喝茶,言不尽爱海沉浮……

不仅如此,现代的时尚女神们,也越来越喜爱喝茶了。平日工作压力大,在周末休息时候,穿起一套自己喜欢的舒适衣物,束起秀发盘坐,冲一杯茗茶慢慢品饮,也不失为人生惬意事。

那么,在万物复苏的春季,女人适合喝哪些茶呢?一起往下看吧。


1、老白茶——岁月沉淀下的含蓄


白茶是六大茶类之一,属微发酵茶,因其成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪而得名。

白茶从诞生伊始就和女性结下了不解之缘,相传太姥娘娘采白茶治病,并教乡民种茶,后羽化成仙。大学士苏东坡的一句“从来佳茗似佳人”的精妙比喻,更是一下子把女子与茶的关系写到了极致!的确,说女人如花,只是说出了女人的娇媚;说女人如水,只是说出了女子的温柔;说女人如瓷,只是说出了女人的清新。

女人如茶,茶是万木之心,只有茶这种生于青山,长于幽谷,承受了微雨清露,沐浴了山灵水秀的植物,才能体现女人的风情万种。而白茶天生就具有高贵的品质和血统,她尊贵、稀有和纯净,她是天生的“尤物”,是天赐的“灵物”。女人如茶,女人最似白茶。

白茶不仅具有自然优美的外观、清甜淡雅的口感,更重要的是,它在养颜抗衰老抗自由基等方面还有着非常好的效果。近年来,许多世界大牌护肤品越来越多地推出了白茶护肤品系列,核心卖点就是采用白茶提取物作为活性成分,这些大牌看中的就是白茶中的美容护肤成分。

研究表明,福鼎白茶中含有丰富的黄酮,它是一种很强的抗氧化剂,可以有效清除体内的氧自由基,阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上。白茶中含有的白茶酵母菌能够填补皮下组织的脂质,使肌肤恢复弹性。含有的咖啡因能够有效消除水肿,单宁酸能够收敛肌肤。白茶还含有女性身体所必要的活性酶,经常饮用能提高体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢,促进血糖平衡,皮肤也会因此变得细腻。总之,经常饮用白茶的女性,可以有效延缓衰老同时让自己更加年轻态。


2、熟普——品味成长的韵味


普洱茶所形成的大叶种多酚类物质能加速一定量的糖原和脂肪酸消耗,特别是生茶,糖原消耗多后将增加对脂肪的分解代谢,腹部脂肪和小腿部位的脂肪是最先受累的。

喝普洱茶(熟茶),暖胃、养胃还能帮助消化,也能分解脂肪。熟茶减少饥饿感,多数人喝大益普洱熟茶一天都不饿;另外,熟的普洱茶不会让人失眠。

普洱茶所形成的大叶种多酚类物质能加速一定量的糖原和脂肪酸消耗,特别是生茶,糖原消耗多后将增加对脂肪的分解代谢,腹部脂肪和小腿部位的脂肪是最先受累的。

普洱熟茶是有点火气的,喝起来要加上白菊才相配。基本上来说女性除了生理期、怀孕期、更年期不适合饮用普洱茶之外,其它的任何时期都是非常适合饮用普洱茶的哦!坚持饮用会给你意想不到的效果哦!


3、安吉白茶——春风拂面的舒适


安吉白茶之所以受欢迎,很大程度上就是是因为它的减肥功效。有人说安吉白茶是最好的减肥茶,因为茶中的主成分单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系。研究表明安吉白茶的确有减肥的作用。

因为安吉白茶能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收,促进脂肪燃烧。而且安吉白茶可以降低血液中的胆固醇含量,减肥功效确实了得。

据研究指出,经常喝安吉白茶的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人减肥的效果比男人显著。专家解释,这是因为安吉白茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。


4、红茶——滋润心田的暖流


红茶是世界上茶叶消费量最大的茶类,占世界茶叶贸易70%的份额。由于红茶性温,暖胃暖身,到了冬天,红茶成了多数茶友的优先选择。

茶叶富含丰富的氨基酸、茶多酚、维生素等多种有益微量元素,近来颇受女性朋友的追捧,无论是饮品、护肤品,甚至是化妆品,都爱选择含有天然茶元素的来宠爱自己。

红茶性温,最适合怕冷的女性,尤其是体寒、宫寒的女性适合饮红茶。甘温的红茶可以滋养人体的阳气,增强人体的御寒能力,可以生热暖胃。不仅如此,女性经常喝红茶还有诸多好处。

以上就是推荐女性喝的四款茶,喝茶的目的是养生,所以我们一定要健康的、合理的饮用茶,才能在成为女神的道路上快人一步!

女士是我们的“半边天”,同样辛苦工作却还往往承担着更多的家务。今天是三八女神节,别忘了给你心中的女神送去最温暖的祝福!

最后,希望每个女士都能在喝茶中遇到更美好的自己!祝爱茶的女神们节日快乐、美丽长存!


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