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什么茶能降低胆固醇和甘油三酯? 可以辅助降低“胆固醇”的几款代茶饮!

100人浏览   2024-09-11 08:03:22

很多心脑血管的病人都听说过,胆固醇过高是导致动脉粥样硬化,心脑血管疾病加重的“危险因素”,西医常常是采用“他汀类”药物帮助降低胆固醇,但是经常会出现一些药物不耐受的病人;这个时候可以采用中医的方法帮助降低胆固醇,中医降低胆固醇除了在医生指导下辨证用药以外,还可以应用一些代茶饮来辅助降低胆固醇,常用的有以下几种;

1.绞股蓝茶:绞股蓝中含有绞股蓝皂苷、七叶胆皂苷、芸香苷、商陆苷、商陆黄素等多种成分,适当饮用绞股蓝茶,可起到降低胆固醇、甘油三酯等作用,对高脂血症、高血糖等都具有一定的辅助治疗效果。

2.山楂茶:山楂中含有蛋白质、柠檬酸、绿原酸、槲皮素、多种维生素以及钙、铁、磷等矿物质。适当饮用山楂茶可改善及促进胆固醇排泄,从而具有降胆固醇的作用,有利于防止心血管疾病。

3.决明子茶:决明子中含有大黄酚、大黄素甲醚、决明子素、蛋白质、挥发油、氨基酸等成分。使用决明子代茶饮,可抑制胆固醇的合成以及促进胆固醇的排泄,从而达到降低胆固醇的作用。


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