冬季很多人都喜欢喝茶，尤其是老年人，一杯温暖的茶可以让身心更加的舒畅，但是由于每个老年人身体状况也 不一样，并不是所有茶都适合老年人饮用，那么冬季老年人适合喝什么茶呢？
1、红茶
红茶是一种全发酵的茶叶，茶性比较温和，刺激性比较小，对于老年人来说有着生热暖胃的作用，红茶的甜香是比较明显的，经常喝到的红茶就有滇红、祁门红茶、闽红、正山小种、金骏眉等等，这些都有不错的口感，鲜醇酣厚，香味持久，红茶更适合老年人饮用。
2、黑茶
黑茶一直被中老年人群津津乐道，黑茶是中国特有的茶类，很多人认为只有湖南黑茶是比较出名的，其实陕西、湖北等地都出产黑茶，黑茶的滋味浓厚，很多人都不喜欢喝很浓的茶叶，对于黑茶来说就可以用煮的方式，再加入一些蜂蜜或者牛奶等等，这样口感更加的丰富。
3、乌龙茶
乌龙茶也被人们叫成青茶，半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大类茶中，独具鲜明的茶叶。乌龙茶可以采用盖碗的方式进行冲泡，乌龙茶具有独特的茶香，是介于绿茶和红茶之间的茶叶，色泽青褐色，不寒不热，温热适中，在冬季还能有很好的额润喉的效果，这对于冬季容易口干舌燥的老年人来说，是一种不错的茶饮。
老年人选择喝茶尤为需要注意一些，茶叶的属性，是否适合自己喝，都要考虑进去，茶叶清新淡雅，口味适合自己，对身体也好，那就可以长期饮用，不要随便胡乱喝茶，这样完全失去了喝茶的意义。