1、准备好红糖、晒干洗净的老姜;
2、姜切丝,和红糖均匀搅拌在一起,密封30分钟左右;
也可以加入红枣、桂圆、枸杞,这个根据个人喜好,如果怕上火,最好不加;
3、开水冲泡、密封,等待开水冷却就可以饮用了;
每天一杯红糖姜茶,暖身养颜气色好!
1、准备好红糖、晒干洗净的老姜;
2、姜切丝,和红糖均匀搅拌在一起,密封30分钟左右;
也可以加入红枣、桂圆、枸杞,这个根据个人喜好,如果怕上火,最好不加;
3、开水冲泡、密封,等待开水冷却就可以饮用了;
每天一杯红糖姜茶,暖身养颜气色好!
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