简直是天然牌灭火神器肝火旺盛/熬夜上火/喉咙干痒/咳嗽有痰?
试试煮一壶金线莲石斛麦冬饮！！
适用人群
1、适用于长期熬夜，烟酒过多，脾气暴躁、喉咙痛！2、孩子发热上火，扁桃体发炎，增强抵抗力,预防流行性感冒。
!孕妇不能喝。
材料:
金线莲、石斛、灵芝、麦冬
做法:
将所有材料洗净后放入养生壶加入清水煮40分钟就可饮用。
!可反复煮3-4次
也可用来煲汤，汤水清甜全家人都爱喝！
小tips:
煮越久，石斛胶质更多，越入味哦喝完石斛不要浪费，可以嚼一嚼熬夜过后爆痘痘、喉咙痛、口腔溃疡、口干舌燥，煮上一大壶清热润肺的茶就搞定，全家老少皆宜,都可以一起饮用哦!
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