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干燥喝什么茶好? 秋季快到了,喝什么茶可以防止干燥呢?

100人浏览   2025-01-11 09:31:12

再过一段时间,秋季就要到来了,终于熬过了炎热酷暑的夏季,虽然秋季的温度很适宜,但是同时秋季也是很干燥的,不光是觉得脸部干燥,嗓子也会时常的不舒服,这时候喝茶是很正确的选择,这时候应该喝什么茶比较好呢?



1、菊花茶

菊花茶中加入一些金银花,枸杞,喜欢甜味的可以加入一些冰糖,在干燥的秋季喝点这样的花茶真是不少人的首选,滋润我们的喉咙,尤其是对于一些天天对着电脑的上班族来说是比较好的。



2、乌龙茶

乌龙茶也叫青茶,是半发酵的茶,秋季很多人都会选择喝乌龙茶,乌龙茶的品种也是非常多,包括安溪铁观音、凤凰水仙、武夷岩茶、碧螺春等等,乌龙茶的整体口感都是比较回甘的,香气扑鼻,香味是比较持久的,比较耐泡。


3、白茶

白茶是微发酵茶,白茶是比较清淡的茶,毫香清鲜,滋味回甘,可以补充身体的水分,白茶主要的品种有天山白、白毫银针、白牡丹、寿眉(贡眉),可以根据自己的口味进行选择适合自己茶叶。


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