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碧螺春哪个季节喝? 每个季节最适合喝的茶,建议收藏

365人浏览   2024-06-15 18:34:36

每个人都有自己对一件事物或食物的偏好,有的人更喜欢吃面,而有的人更喜欢吃米饭,其实这种偏好和选择并不会有特别大的影响。在茶界,有的人喜欢喝红茶,有的人喜欢喝绿茶,还有的人喜欢花茶,这也是每个人的喜好或者说是偏好。那喝茶有自己偏好这样好吗?其实真正会喝茶的人基本每一种茶都喝,这又是为什么呢?

其实大家喝茶的原因都各不相同,有的人喝茶是为了养生,有的人喝茶只是单纯喜欢茶的味道,有的人喝茶是为了提神醒脑,还有的人喝茶是为了减肥美容。但是这里面大部分人喝茶还是为了健康养生考虑的。

所以,偏好一种茶或者只喝一种两种的茶其实是不对的。虽然每个地方产的茶叶都含有人体所需的微量元素,也都能够溶解在水里,但是因为茶叶品种和产地的不同,每一种茶叶所含的微量元素及其分量是不一样的。

太偏爱某类茶,仿佛偏食的人,可能会造成营养不均衡。反而应该根据天气气候四季等等,喝不同的茶类。喝茶还是喝得杂一些好,不同产地、不同类别的茶叶不如混合着饮。混着喝不是指混在一起喝,而是今天喝这个明天喝另一个,如果真的混着喝,才容易出大事。

那不同季节到底该怎么喝茶呢?

春季饮花茶

春天万物复苏,这时人们也普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。此时喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。春天应该喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发。花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,消除春困,提高人体机能效率。

夏季饮绿茶

夏天炎热高温,人容易出汗,人体内津液消耗大。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。夏天喝饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶属未发酵茶,味略苦性寒,具有消热消暑、解毒、去火降燥、生津止渴、强心提神的功能。

秋天饮乌龙茶

秋天天气干燥,会让人口干舌燥。乌龙茶,色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有“青叶镶边”美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味。秋天喝乌龙、铁观音等青茶。乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间。不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘。

冬天饮红茶

冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。为了御寒保暖,冬天喝茶最好喝红茶。冬天喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,生热暧腹,冬季饮之可增强人体的抗寒能力,善蓄阳气,从而增强人体对冬季气候的适应能力,还可助消化,去油腻。


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