正如人类饮食历史上最伟大的进步是从生食进入到熟食，普洱茶最有价值的突破，便是从生茶发展到熟茶。熟茶诞生至今不过四十余年，从经历低谷，到逐渐迎来高峰，熟茶，是如何“熟”起来的？
在中医里，有些药材称号里也包括“熟”字，意为制、改性、发酵。熟茶能“熟”，就是微生物发酵在起作用。通过渥堆发酵，茶叶里的刺激性物质变得温文，口感浑厚，达到比生茶更快的转化作用，“熟茶”由此而来。
熟茶的雏形：“红汤”
解放前，关于普洱茶的工艺著作里都说到：普洱生茶“汤色是红的。”生茶制作需“筑茶”，即茶叶放在竹筐里浇水压紧，促进了多酚类物质与微生物中的酶发作酶促氧化作用，使得新茶汤色显红。其时茶客习惯将新茶放一段时间再饮，茶汤泛红也就家常便饭。
这种红汤普洱正是普洱熟茶的前身。它曾经是普洱茶品饮中一致追求的目标，因为茶客认为只有“红汤”普洱茶才不刺激身体，又醇厚适口。
熟茶发酵中内含物质的变化
为了让普洱茶快速到达“红汤”，熟茶诞生了。人工仿照天然发酵的进程让普洱茶陈化的速度大大提高。这是因为通过渥堆发酵，茶叶内部物质发生了一系列改变。
☉多酚类物质变化
茶多酚是普洱茶含量较高的活性物质，是茶汤苦涩感的主要原因。发酵后，茶多酚比原本原料降低了50%-70%，转化为茶色素及一些非水溶性物质，最终熟茶茶多酚的含量在11%-17%之间，使苦涩度大大降低，刺激性和收敛性变小，茶性变得温和，入口甜润；
☉茶色素
普洱茶首要色素物质是茶黄素、茶红素、茶褐素，渥堆发酵跟着时刻的推动，茶多酚氧化程度深，茶黄素、茶红素氧化聚合成茶褐素。渥堆过程中，茶红素随翻堆次数添加而削减，茶黄素稍有添加、茶褐素急剧添加，使茶汤出现红浓的色泽；
☉果胶质
果胶具有粘稠性，因此，溶于水的果胶质可增加茶汤厚度和粘稠度。在普洱茶渥堆过程中，原果胶呈减少，水溶性果胶呈增加趋势；
☉糖类物质
水溶性糖是茶汤甜味的主要成分，能缓解茶汤中苦涩味物质茶多酚、咖啡碱的刺激性效果，这部分糖含量越高，茶叶味道就越甘醇。在普洱茶渥堆加工过程中，茶坯水溶性糖含量随普洱茶的渥堆发酵进程加深而随之削减；
☉咖啡碱
咖啡碱是茶叶中构成茶汤的重要滋味物质，与普洱茶品质呈正相关，咖啡碱在普洱茶渥堆过程呈增加趋势。
☉水浸出物
茶叶中水浸出物是茶汤的主要呈味物质，其含量的高低反映了茶叶中可溶性物质的多少，标志着茶汤的厚薄、滋味的浓强程度。熟茶在发酵过程中水浸出物含量是呈减少趋势。
☉氨基酸
氨基酸是构成茶品质的物质之一，表现在茶汤的鲜爽度。氨基酸在普洱茶发酵的特殊温湿条件下发生氧化、降解和转化，与多酚类起反应生成茶褐素，在普洱茶渥堆发酵过程中氨基酸总体呈减少趋势。
由上面的内含物质增减可见，如果要让熟茶呈现出适口的滋味，把控好渥堆的温湿度和时间非常重要，中度发酵的熟茶口感较好。
熟茶进阶：厚、滑、活
近几年，熟茶越来越注重商场，从技术的提升到材料的选择，都在让熟茶滋味不断优化。曾经有一个对熟茶的误解是：用好茶发酵是一种浪费。可是今天，好的茶人更甘愿用“云南大叶种”、“乔木”“春茶”这些内含物高的优质材料制作熟茶，抵达“厚”、“滑”、“活”的地步，堆味越来越细微，口感体会更佳。
此外，熟茶发酵的程度靠洒水操控，渥堆熟茶通常以“吨”为单位，其危险和难度比制作普洱生茶要大的多，一旦发酵不均匀，则就会造成丢失。跟着熟茶的重视度进步，一场发酵技术革命也随之而来。
精品质料辅以精良的技能，是优质熟茶的要害，不只赋予熟茶极高的品饮保藏价值，也能够作为一些调喝茶的优异基底。而通过医学界多年临床试验，熟茶被证明了在降血脂、血糖方面成效明显以后，不止口感陈香厚重，对身体健康也大有裨益。
老生茶≠熟茶
虽然熟茶的发明最初的意图是加快生茶的转化，但经过多年的演变，熟茶的「熟」，并不能等于老生茶，从上面的文章大家也可以看出熟茶经过发酵后所转化出的物质，与生茶是完全不相同的。
部分茶友之所以认为生茶存放几十年就会自动变熟茶，最主要的原因大概就是老生茶的汤色了！二十年或更长时间的老生茶，汤色呈宝石红，很容易就会跟熟茶的汤色混淆起来，因此也才容易产生这样的误解！
茶之熟几经沧桑轮回，历经风风雨雨，目睹人间百态，尘封的记忆正被逐一唤醒。她向我们倾诉着所饱含的深深韵味和那耐人寻味的故事。
人之熟，在于其经历过的时光，经历过的人，经历过的和平与流离，那逝去的时光，从茶汤中泛起，丝丝缕缕，缠缠绵绵，时间，原来也是芳香的啊！