我们时常会说：多喝茶，少喝酒。不仅仅是因为喝酒伤身，喝酒误事。更有多喝茶有益身体健康，更是长寿的秘方！
有数据统计安溪现有百岁老人25位，安溪人平均年龄比全市高出1.86岁。我想这都应该归功于安溪人长期喝铁观音，一个安溪人一年平均喝茶5公斤。
为什么长喝铁观音可以更长寿呢？除了铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有着特殊的功能外，安溪保持的原生态绿色环境是最大的保证，好茶好水出好茶。一个好的生活环境是健康长寿的基本保证。还有就是天天品饮铁观音，享受慢生活，抛弃尘世杂念。
经常饮茶，在饮茶中，加强沟通、化解矛盾、和睦相处，有利于调整人际关系、消除隔阂。在品茶中更多理解更多包容，时时保持一个健康的心，我想是健康长寿最好的秘方。