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女性冬天喝什么茶养生 最好

100人浏览   2024-11-26 08:18:34

在寒冷的冬季,面对一盏温暖的茶汤我想谁都抵抗不了!

有好茶喝,会喝好茶,是一种清福。

用心泡茶在浓浓的茶香里,在这萧瑟寒冷的冬季里感受春天的气息!

红茶和玫瑰花

红茶,乌黑润泽,均匀整齐,香气馥郁,玫瑰花,外形肥硕饱满,色泽均匀,花瓣完整,花香味明显。两者相加可温胃养胃,舒发体内郁气,消除疲劳,促进新陈代谢,美容养颜的功效很是不错哟!

正确冲泡方法:

1.取干净透明玻璃杯一只,红茶3~5g,玫瑰花2~4是朵,100℃开水直接冲泡饮用。

2.透明玻璃煮茶器一只,取5g红茶,玫瑰花3~4是朵,100℃开水冲泡,玻璃煮茶器可微火慢煮。这时馥郁的茶香就出来了,带着玫瑰花的甜香,醇香柔和,鲜活回甘,齿腮留香。

红茶也可搭配杭白菊,柠檬,桂花。

黑茶和白菊

黑茶黑而有光泽,汤色红浓明亮,纯正的香气以及醇和甘甜的味道,和御寒效果很适合在冬天饮用,也有的人觉得黑茶的味道太浓厚入口苦味太重,这时可以加几朵白菊,白菊气味芬芳,滋味甘醇可清热解毒,养肝明目。

正确冲泡方法

取5g左右黑茶,放入紫砂壶中,洗茶一到两遍100℃开水冲泡,然后放入2~3朵白菊,

茶汤有纯正的松烟香,颜色黑中带亮,黑茶非常耐泡。

黑茶也可以搭配白菊,干桃花,如果不喜欢黑茶的味道太浓,可以加点蜂蜜,红枣,这样口感就是你喜欢的味道了。

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